Muskelhälsa & vad gör en hästmassör?
Delar i föreläsningen:
*Anledningar till att muskler mår dåligt.
*Fakta om muskler
*Fakta om bindväv -fascia
*Koppling mellan dålig muskelhälsa (spänning, smärta, svaghet) och känslan i ridning/träning.
*Tips för att bibehålla god muskelhälsa!
*Så här arbetar Märta
För mer info om Märta och Brånaform se https://branaform.com/branaform-marta-lindqvist/